Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 765 Ккал
- Белки 40 г.
- Жиры 34 г.
- Углеводы 82 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
Инструкция приготовления
240 минут- 1. Замочить на ночь горох.
- 2. Отделить мякоть баранины от костей. Из костей сварить бульон.
- 3. Бульон процедить, довести до кипения, добавить горох и варить до готовности. Посолить.
- 4. Мякоть баранины пропустить через мясорубку, соединить с репчатым луком, добавить соль, перец, рис и тщательно перемешать. Из полученного фарша сформировать шарики, в середину каждого заложив алычу без косточки.
- 5. Опустить мясные шарики в суп.
- 6. Добавить в суп нарезанный картофель и репчатый лук. Варить 30 минут.
- 7. Готовый суп посыпать рубленой зеленью мяты.