Салат "Селедка в обновке"

6 порций

Рецептура:

  • сельдь1 шт
  • лук зеленый большой пучок
  • укроп большой пучок
  • огурец свежий1 шт
  • сыр 150 гр
  • картофель отварной 300гр
  • майонез

Энергетическая ценность:

Калорийность 150 ккалл
Белки 7
Жиры 10
Углеводы 6

Инструкция приготовления:

  1. Филе селедки, без костей естественно, нарезаем небольшими кусочками и выкладываем первым слоем на тарелку.

  2. Сверху делаем сетку из майонеза. Удобно это делать из одноразового кулинарного мешка.

  3. Далее нарезаем большой пучок зеленого лука и выкладываем на селёдку. Сверху майонез.

  4. Отварной картофель натрем на терке и выкладываем третьим слоем.

  5. Делаем сетку из майонеза.

  6. Далее свежий огурец, 1 небольшой или половинка. Нарезаем соломкой и выкладываем. Сыр натрем на крупной терке и выкладываем. Майонез.

  7. Укроп меленько нарежем и очень обильно посыпаем наш салат. Ещё немного добавим зеленого лука и вот такой свежий салат.

Похожие рецепты
  • Веганская еда

  • 15 минут
  • 2 порций
  • Низкокалорийная еда

  • 20 минут
  • 2 порций
  • Вегетарианская еда

  • 1 порций