Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 29 Ккал
- Белки 1 г.
- Жиры 1 г.
- Углеводы 5 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
- Кефир по вкусу
- Пшеничная мука по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Сахар 4 столовые ложки
- Соль щепотка
- Растительное масло по вкусу
- Сухие дрожжи 1 г
Инструкция приготовления
120 минут- 1. В глубокую посуду насыпаем муку (количество муки и кефира зависит от того, сколько вы хотите приготовить).
- 2. Делаем в муке посередине «гнездышко» и добавляем яйцо, сахар, соль, дрожжи. Перемешиваем.
- 3. Добавляем кефир или молоко.
- 4. Все перемешиваем и получаем тесто плотно ватой консистенции.
- 5. Накрываем посуду и ставим в теплое место. Ждем, когда тесто поднимется. Я жду примерно 2 часа.
- 6. Когда тесто поднялось, заливаем в глубокий чан масло и ставим на максимальный огонь.
- 7. Тесто раскраиваем и нарезаем на не очень крупные части, не очень толстым.
- 8. Когда чан с маслом достаточно разогрет, кладем в него лакумы и обжариваем с каждой стороны до готовности (золотистый цвет). Это проделываем со всем тестом.
- 9. Подаем со сметаной и сыром, или медом.