Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 156 Ккал
- Белки 14 г.
- Жиры 5 г.
- Углеводы 14 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
- Яйцо куриное 3 штуки
- Рассыпчатый творог 500 г
- Манная крупа 3 столовые ложки
- Сметана 20%-ная 3 столовые ложки
- Сахарный сироп 3 столовые ложки
Инструкция приготовления
60 минут- 1. Творог смешать с сахаром, сметаной, яйцами и манкой. Добавить ванилин и изюм или цукаты. Взбить миксером.
- 2. Форму нагреть в духовке и добавить ложку сливочного масла. Запеканку поставить в духовку на сорок минут при температуре 180 градусов.