Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 713 Ккал
- Белки 17 г.
- Жиры 3 г.
- Углеводы 156 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
- Творог 2 столовые ложки
- Бананы 3 штуки
- Апельсиновый сок 2 чайные ложки
- Ванильный сахар 1 столовая ложка
- Ликер 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
90 минут- 1. Бананы очистить, нарезать и поставить в морозилку на час. Замороженные бананы подержать при комнатной температуре 2–3 минуты.
- 2. Измельчить бананы в блендере, по ложечке добавляя творог, апельсиновый сок, ванильный сахар и ликер (например Baileys).
- 3. Выложить массу в форму и поставить ненадолго в морозилку.