Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 2846 Ккал
- Белки 99 г.
- Жиры 69 г.
- Углеводы 451 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
- Сыр раклет 100 г
- Картофель 3 штуки
- Маринованные огурцы 2 штуки
- Цельнозерновой хлеб 2 штуки
- Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут- 1. Отварить картофель в мундире. Очистить. Порезать на ломтики.
- 2. Положить в миску на дно ломтики картошки, сверху по краю периметра огурчики, посередине 2 ломтика хлеба, сверху покрыть все толстыми ломтиками сыра.
- 3. Поставить в микроволновку на 3–4 минуты (до того, как сыр расплавится и потеряет полностью форму нарезанных кусков). Приправить свежемолотым перцем.