Энергетическая ценность на порцию
- Калорийность 110 Ккал
- Белки 2 г.
- Жиры 1 г.
- Углеводы 22 г.
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Рецептура
- Манго 1 штука
- Морковный сок 1,5 стакана
- Мед 2 столовые ложки
- Натуральный обезжиренный йогурт ½ стакана
- Сок лайма 3 столовые ложки
- Колотый лед 1 стакан
Инструкция приготовления
0 минут2. Добавьте морковный сок, йогурт, мед, сок лайма и лед. Взбейте до однородного состояния.
3. Разлейте по бокалам и сразу подавайте.