4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 23 Ккал
Белки 6 г.
Жиры 0
Углеводы 0

Инструкция приготовления:

  • 1. Отделить белки от желтков.
  • 2. Добавить в белки паприку, травы, мускатный орех по вкусу. венчиком взбить до легкой пены.
  • 3. Жарить на антипригарной сковороде без масла, первоначально прогрев на ней немного воды до полного испарения.
  • 4. Когда низ станет коричневатого оттенка, перевернуть (полностью кругом или рулетом, как оякодон). Жарить до готовности.
  • 5. После приготовления сбрызнуть лимонным соком с обеих сторон.
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 60 минут
  • 4 порций
  • Постная еда

  • 120 минут
  • 6 порций