4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 193 Ккал
Белки 13 г.
Жиры 7 г.
Углеводы 20 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 30 минут, чтобы выделился сок. Затем хорошо отжать, сок вылить.
  • 2. Яйца взбить, добавить творог, соль, сушеные травы и муку, смешать с отжатым кабачком. Хорошо все перемешать, вылить с смазанную маслом форму. Запекать при температуре 180 градусов 30–40 минут.
  • 3. Для соуса смешать йогурт, давленный чеснок, соль, зелень и приправить все перцем.