2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 401 Ккал
Белки 15 г.
Жиры 29 г.
Углеводы 29 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Брокколи разобрать на соцветия и бланшировать в кипящей подсоленной воде 3 минуты.
  • 2. В это время, имбирь и чеснок нарезать тонкими пластинами.
  • 3. В сковороде, в масле, слегка обжарить чеснок и имбирь, влить соевый соус, добавить туда капусту, помешивая, быстро обжарить. Можно слегка поперчить.
  • 4. Подавать сразу.