5 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 389 Ккал
Белки 40 г.
Жиры 25 г.
Углеводы 2 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Мясо хорошо помыть, обсушить и нарезать на средние куски.
  • 2. Переложить мясо в кастрюлю, залить соевым соусом и добавить черный перец — хорошо все перемешать и оставить мариноваться при комнатной температуре на 1–1,5 часа.
  • 3. Надеть на шампуры и жарить на мангале до готовности.
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 30 минут
  • 6 порций