2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 433 Ккал
Белки 9 г.
Жиры 26 г.
Углеводы 44 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Настрогать огурцы, морковь и пекинскую капусту тонкой ­соломкой.
  • 2. Помидоры мелко нарезать и смешать с мякотью авокадо, рубленой кинзой, лимонным соком и мелко нарубленным луком.
  • 3. На лист армянского лаваша выложить листья латука, смазать их пастой из авокадо и помидоров, положить смесь огуречной, морковной и капустной соломки.
  • 4. Свернуть в трубочку и нарезать на куски, чтобы на срезе были видны все компоненты ролла.
Похожие рецепты
  • Веганская еда

  • 60 минут
  • 6 порций