4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 146 Ккал
Белки 11 г.
Жиры 11 г.
Углеводы 1 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Из мяса, моркови, белых кореньев и 5 г лука приготовить бульон.
  • 2. Нежирную ветчину мелко изрубить или пропустить через мясорубку.
  • 3. Зеленый лук и шпинат мелко нашинковать и вместе с ветчиной слегка обжарить на масле и сложить в формочку, смазанную маслом, затем залить яйцом, смешанным с молоком, сверху засыпать тертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и запечь в духовом шкафу. Перед подачей к столу положить пудинг в тарелку и залить бульоном.
Похожие рецепты