10 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 273 Ккал
Белки 6 г.
Жиры 11 г.
Углеводы 38 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Яблоки промойте, удалите сердцевину, наполните джемом и сложите в смазанную маслом форму.
  • 2. Желтки отделите от белков, разотрите их с сахаром, натертой цедрой лимона, мукой и сметаной.
  • 3. Белки взбейте в пену, соедините со сметанной массой, перемешивая снизу вверх, залейте этой смесью яблоки.
  • 4. Запекайте пудинг в духовке при низкой температуре до загустения яично-сметанной массы.
Похожие рецепты