2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 232 Ккал
Белки 7 г.
Жиры 2 г.
Углеводы 49 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Размять банан с кефиром.
  • 2. Начинить смесью готовое тесто. Я брала уже порезанное на кружки. Хватило на 10 шт.
  • 3. Сварить в мультиварке в режиме на пару, добавив немного воды и щепотку соли. Либо бланшировать в кастрюле.
Похожие рецепты