Конфеты из арахиса и инжира

10 порций

Рецептура:

  • Инжир100 г
  • Финики100 г
  • Арахис80 г
  • Кокосовая стружка50 г

Энергетическая ценность:

Калорийность 106 ккал
Белки 3 г.
Жиры 7 г.
Углеводы 10 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Сушеный инжир и финики тщательно промыть водой и при необходимости замочить на час.
  • 2. 60 грамм сушеного арахиса ( для усиления аромата, арахис можно слегка обжарить на сухой сковороде) очистить от шкурки и перемолоть в блендере.
  • 3. К перемолотому арахису добавить инжир и финики и размельчить до однородной массы.
  • 4. Сформировать 10 одинаковых конфет, а затем каждую обвалять в кокосовой стружке.
  • 5. Оставшиеся 20 грамм арахиса очистить от шкурки, разделить каждое ядро пополам и украсить этими половинками конфеты.
Вам могут понадобится:
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 10 минут
  • 2 порций
  • Постная еда

  • 60 минут
  • 3 порций
  • Вегетарианская еда

  • 60 минут
  • 6 порций