6 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 280 Ккал
Белки 34 г.
Жиры 7 г.
Углеводы 25 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Грудку индейки проверните через мясорубку с крупными отверстиями. Смешайте в миске фарш, шпинат, лук, панировочные сухари, петрушку, орегано, яичные белки, соль и перец.
  • 2. Половину фарша выложите ровным слоем в форму, посыпьте тертым сыром, а сверху распределите оставшейся фарш.
  • 3. Смешайте кетчуп с горчицей, смажьте получившейся смесью запеканку.
  • 4. Разогрейте духовку до 180 градусов. Запекайте в течение 1 часа до образования румяной корочки. Оставьте на 10 минут, затем можете разрезать.
Похожие рецепты