4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 277 Ккал
Белки 13 г.
Жиры 6 г.
Углеводы 44 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Нагрейте масло в большой сковороде с толстым дном. Добавьте лук и жарьте, пока он не размягчится 5-10 минут.
  • 2. Добавьте чеснок, специи, сушеный чабрец, морковь, сельдерей и перец и жарьте 5 минут.
  • 3. Добавьте томаты, бульон, кабачок, свежий чабрец и готовьте 20-25 минут.
  • 4. Достаньте веточки чабреца. Добавьте чечевицу и снова доведите до кипения. Подавайте с рисом басмати.
Похожие рецепты