2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 238 Ккал
Белки 30 г.
Жиры 11 г.
Углеводы 6 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Репчатый лук нарезаем кольцами, поливаем бальзамическим уксусом и оставляем мариноваться минут на 10.
  • 2. Затем на шпажки нанизываем поочередно свинину, предварительно натертую солью и перцем, и луковые кольца. Шпажки предварительно следует подрезать до нужного размера.
  • 3. Выкладываем шпажки с мясом на решетку и поливаем оставшимся от лука маринадом.
  • 4. Запекаем 20 минут при температуре 200 градусов, затем переворачиваем и — еще минут 15 при температуре 200 градусов (пока не подрумянятся).
Похожие рецепты