2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 438 Ккал
Белки 23 г.
Жиры 34 г.
Углеводы 12 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Вымыть куриные крылья и голени, обсушить.
  • 2. Измельчить чеснок.
  • 3. Обжарить семена кунжута на сухой раскаленной сковороде.
  • 4. Разогреть в сковороде масло и обжаривать курицу 3-4 минуты до золотистого цвета, после добавить к ней имбирь, чеснок и перец чили, готовить 1 минуту.
  • 5. Влить бульон, мед, соевый соус, помешивая. Накрыть крышкой и убавить огонь.
  • 6. Готовить 20 минут, периодически помешивая. После открыть крышку, посыпать семенами кунжута и продолжать перемешивать ,чтобы соус покрыл курицу со всех сторон.
Похожие рецепты