4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 365 Ккал
Белки 20 г.
Жиры 30 г.
Углеводы 4 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. В миске смешайте нарезанное кусочками мясо, измельченный лук, оливковое масло, кумин, корицу и по 1 чайной ложке соли и перца. Хорошо перемешайте и оставьте на 15 минут.
  • 2. Разогрейте гриль или мангал.
  • 3. На шампуры оденьте мясо и жарьте примерно 6 минут для средней прожарки и 10 минут до полной готовности.
  • 4. Сразу подавайте с йогуртово-мятным соусом.
Похожие рецепты