1 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 137 Ккал
Белки 4 г.
Жиры 4 г.
Углеводы 20 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Порубить на кусочки яблоко и дыню, всыпать ягоды и влить молоко в емкость блендера.
  • 2. Измельчить все ингредиенты в блендере до однородного состояния, подавать холодным.
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 15 минут
  • 4 порций
  • Низкокалорийная еда

  • 10 минут
  • 1 порций