2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 765 Ккал
Белки 28 г.
Жиры 59 г.
Углеводы 30 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Заверните тортильяс в фольгу и разогрейте.
  • 2. Взбейте яйца, молоко, соль, перец и 1 ложку кинзы. Растопите сливочное масло в сковороде на среднем огне. Вылейте яичную смесь и готовьте до затвердевания, помешивая. Затем добавьте очищенное и нарезанное мелкими кубиками авокадо и готовьте еще 0,5-1 минуту.
  • 3. Распределите омлет в центре лепешек, посыпьте тертым сыром и полейте сметаной. Заверните лепешку и сверху посыпьте оставшейся кинзой.
Похожие рецепты
  • Веганская еда

  • 30 минут
  • 6 порций

  • 30 минут
  • 6 порций