4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 540 Ккал
Белки 49 г.
Жиры 31 г.
Углеводы 18 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Крылышки натереть солью, перцем и чесноком. Оставить на 1 час.
  • 2. Разогреть духовку до 180 градусов.
  • 3. В кастрюлю с толстым дном выжать сок грейпфрута, лайма, засыпать сахар, добавить чили, уксус. Довести до кипения и варить около 30 минут. За 5 минут до готовности добавить цедру апельсина.
  • 4. Крылышки запекать в духовке 30 минут.
  • 5. Готовые крылышки выложить на блюдо с кружочками грейпфрута и полить соусом.