Блинчики из цукини и моркови

4 порций

Рецептура:

  • Цукини2 штуки
  • Морковь1 штука
  • Пшеничная мука3 столовые ложки
  • Чеснок1 зубчик
  • Твердый сыр50 г
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло2 столовые ложки
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Рубленая петрушка по вкусу

Энергетическая ценность:

Калорийность 200 ккал
Белки 7 г.
Жиры 13 г.
Углеводы 16 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. К очищенному от кожуры и зерен, натертому на мелкой терке цукини добавить мелко натертую морковь, толченый чеснок, тертый сыр, мелко нарезанную петрушку, соль, перец. Хорошо перемешать.
  • 2. Добавить муку и растительное масло, хорошо вымешать.
  • 3. Выпекать на хорошо разогретой, смазанной маслом сковороде с двух сторон в течение 3 минут.
Вам могут понадобится:
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 10 минут
  • 2 порций
  • Постная еда

  • 60 минут
  • 3 порций
  • Вегетарианская еда

  • 60 минут
  • 6 порций