- Черешки сельдерея очистить от кожицы и нарезать кружочками, огурец нарезать соломкой.
- Взбить в блендере в пюре сначала огурец. Затем добавить в чашу блендера сельдерей.
- Добавляем петрушку. Можно заменить на салатные листья, шпинат, щавель, руколу - что вашей душе угодно.
- Немного лимонного сока придаст смузи легкую кислинку.
- Соль и перец также очень уместны, добавляем их по вкусу.
- Еще раз взбить все ингредиенты напитка до однородности. Если вы любите смузи негустые, добавьте немного минеральной воды без газа.