3 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 339 Ккал
Белки 11 г.
Жиры 6 г.
Углеводы 62 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Бананы и киви очистить от кожуры.
  • 2. Мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты нарезать крупными кусочками.
  • 3. В блендере взбейте ингредиенты до состояния однородной массы.
  • 4. Добавьте к фруктам йогурт и взбивайте 2–3 минуты.
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 15 минут
  • 4 порций
  • Низкокалорийная еда

  • 10 минут
  • 1 порций