4 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 70 Ккал
Белки 2 г.
Жиры 1 г.
Углеводы 14 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. В блендере смешайте кусочки ананаса, апельсиновый концентрат, йогурт, воду и лед. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.
Похожие рецепты
  • Вегетарианская еда

  • 15 минут
  • 4 порций
  • Низкокалорийная еда

  • 10 минут
  • 1 порций