1. Овсяные хлопья залить водой и оставить на 20 минут. 2. Сухофрукты (финики, курага, изюм) помыть и залить водой на 20 минут. 3. Добавить в овсянку сухофрукты, орехи и мед. Можно добавить или заменить сухофрукты замороженными ягодами.