2 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 473 Ккал
Белки 10 г.
Жиры 8 г.
Углеводы 95 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Очистить яблоко (+удалить сердцевину), бананы и киви. Бананы нарезать кольцами. Яблоко и киви кубиками. Фрукты выложить в глубокую емкость, залить лимонным соком и перемешать.
  • 2. Кишмиш помыть и разрезать каждую ягоду напополам, добавить к фруктам.
  • 3. В емкости для подачи выложить фруктовый салат. Посыпать сверху семенами чиа.
  • 4. Из фиников извлечь косточку, разрезать на 4 части. Выложить сверху на салат.
  • 5. Посыпать кокосовыми кранчами. Украсить физалисом.
  • 6. После подачи добавить йогурт.
Похожие рецепты