5 порций

Энергетическая ценность:

Калорийность 170 Ккал
Белки 3 г.
Жиры 15 г.
Углеводы 7 г.

Инструкция приготовления:

  • 1. Кладем все ингредиенты, кроме соли, перца и лимонного сока в чашу.
  • 2. Измельчаем при помощи погружного блендера.
  • 3. Добавляем лимонный сок, соль и перец по вкусу. Перемешиваем и перекладываем в пиалу.
  • 4. Подаем с крекерами, гренками или чипсами.
Похожие рецепты
  • Веганская еда

  • 40 минут
  • 6 порций
  • Веганская еда

  • 70 минут
  • 4 порций